Ora Pilates Studio Köln

Valeria ist eine super tolle Pilates Trainerin! Es macht immer Spaß, mit ihr zu trainieren. Sie bringt jede Woche neue Übungen mit und kann eine Gruppe immer gut motivieren - auch wenn es um den Online Kurs geht. Sie guckt trotzdem genau zu und kann weiterhin korrigieren und aufpassen, dass alles richtig gemacht wird. Ich kann sie und ihr Studio nur weiterempfehlen!

Ich hab schon ein wenig Pilateserfahrung, aber das Training mit Valeria war spannender und fokussierter und ich hab nochmal mehr meine Muskeln gespürt. Es hat total gut getan und Valeria ist eine wunderbare Trainerin, die genau weiß, was noch möglich ist. Ich hab mich sehr gut betreut gefühlt und kann das nur jedem empfehlen, der an den tiefen und zentralen Muskeln arbeiten will und um damit mehr Stabilität und Haltung zu bekommen

Valeria kann ich als Pilates-Trainerin sehr empfehlen! Besonders wert legt sie in ihren Kursen auf die technische Richtigkeit bei der Ausführung der Übungen und hat auch immer eine individuelle Lösung für jeden parat, wenn es Vorerkrankungen etc. gibt. Außerdem hat sie eine sehr nette und sympathische Art die Kurse zu leiten und es macht Spaß mit ihr zu trainieren. Man geht immer mit einem guten Gefühl aus dem Kurs! Danke!

Gestern war ich bei Valeria zum Personal Training. Ich dachte, dass ich gut trainiert bin, weil ich jeden Tag Sport mache. Aber ich habe beim Pilates Training gemerkt, wo meine Defizite sind. Valeria hat das Training meiner sportlichen Fähigkeiten angepasst. Am Ende des Abends war ich erschöpft, aber nicht überlastet. Ich kann Valeria's Pilates-Personal-Training Jedem uneingeschränkt weiterempfehlen.

Ora, das ist Personal Training at it‘s best! Valeria hat die Gabe genau zu erkennen, wo das Problem liegt. Sie entwickelt einen individuellen Trainingsplan, der jede Stunde immer wieder neu angepasst wird. Es sind Übungen, die einen fordern, aber nicht überfordern. Von Stunde zu Stunde baut man Kondition auf und ist überrascht, was man bereits nach 5 Std alles kann. Valeria motiviert, korrigiert und ist mega sympathisch. Die Stunde Personal Training verfliegt wie im
Flug und danach fühlt man sich richtig gut. Mehr als nur empfehlenswert. Unerlässlich für ein gesundes Leben!

Sehr, sehr gutes Personal-Training!
Frau Perrelli schafft eine intensive und persönliche 1 zu 1 Situation. Ihr gelingt damit, dass man sich wunderbar auf die neuen und intensiven Körpererfahrungen einlässt und sowohl trainiert, als sich auch selber gut wahrnimmt.
Als Arzt für Chriotherapie und Osteopathie kann ich den therapeutischen Nutzen von Pilates benennen und empfehle es an meine Patienten weiter.
In eigener Person als Sportler erlebe die Trainingsstunde bei Frau Perrelli als persönliche Bereicherung für Mobilität und Tiefenstärke.

Wunderschöner Raum, sehr gehoben und mitten in der Stadt. Die Pilates-Großgeräten bringen das Training auf ein ganz anderen Niveau. Und Valeria ist einfach eine tolle Trainerin: super kompetent, sympathisch und emphatisch. Ich kann sie und ihr Studio jedem empfehlen, der Lust auf effektives Personal Training hat.

Eine tolle Trainerin mit einem wunderschönen Studio!
Das Ora Pilates Studio ist ein Schmuckstück mitten in der Kölner Innenstadt. Hell, minimalistisch eingerichtet und mit edlen Geräten ausgestattet. Und Valeria ist eine empathische, positive und kompetente Trainerin, die sich Zeit für einen ganz persönlichen Blick auf ihren Kunden nimmt.
Eine klare Weiterempfehlung!