Achtsamkeit & Meditation (MBSR in München)

Das Schweige- und Achtsamkeitsseminar mit Graciette war meine erste Erfahrung in diesem Bereich. Ich habe mich vom ersten Augenblick an unglaublich wohl gefühlt und konnte wirklich bei mir selbst sein. Graciette führt ganz einfühlsam und ohne Druck, aber mit viel Liebe und Positivität durch das gesamte Retreat. Ich kann es allen empfehlen, die sich Zeit mit sich selbst schenken wollen. Ich bin von Herzen dankbar für diese tolle Erfahrung, liebe Graciette. 🤍

Liebe Graciette, die Erfahrung bei dem Silent-Retreat im Frühling war so bereichernd für mich! Ich hab als Einstieg ein "kurzes" Retreat gesucht... am Ende hätte ich noch gerne verlängert. ;) WUNDERvoll und sehr besonders, vielen Dank!

Es gibt unzählige Gründe warum ich so dankbar bin, dass ich diesen Kurs entdeckt habe! Graciette hat wunderbar die Meditationen geleitet und durch ihre Ausstrahlung, Erfahrung und Herzlichkeit bringt die Menschen näher an sich selber und damit an die Welt.
Ich finde dass, das Seminar unfassbar wichtig ist, für die Leute die eine emotionele und spirituelle Hygiene halten wollen.
Es hat mir eine Klarheit und eine gewisse innere Ordnung gebracht , die sonst ich nicht alleine geschafft hätte.
Danke, danke, danke!🙏 💓

Der Kurs auf Korfu hat das Herz berührt, es war eine unglaubliche Erfahrung. Vielen lieben Dank Graciette

Das Schweigeretreat war super!!! Vielen lieben Dank

Die Achtsamkeits- und Meditationseinheiten werden sehr gut angeleitet und helfen dabei zu mehr innerer Ruhe zu finden und den Blick fürs Wesentliche wieder zu gewinnen. Absolut empfehlenswert!

Die Stunden sind sehr schön aufgebaut, ich komme wieder, herzlichen Dank....

Die Kurse sind beeindruckend, die Anleitung ist einfühlsam und energetisch! Eine uneingeschränkte Empfehlung!