Personaltraining by Nick Prade & myactiveness

Nick ist ein toller Trainer, der die Bedürfnisse seiner Kunden genau herausarbeitet und darauf Training sowie Ernährung abstimmt. Mit großem Erfolg!

Meine Lebensqualität hat sich durch eine Ernhährungsumstellung wieder deutlich verbessert, ich fühle mich fitter und habe mehr Energie. Durch einen individuellen Trainingsplan mit einer Kombination aus Kraft-/Ausdauer- und ergänzendem Boxtraining konnte ich mich in kurzer Zeit wieder in Form bringen und freue mich jetzt auf den Strandurlaub. Auch nach über 20 Jahren Training hat mir Nick neue Perspektiven eröffnet und mich nach einer längeren Verletzungspause wieder fit gemacht.

Das Training fordert einen so wie es sein soll und macht immer Spaß, auch weil Nick einfach ein guter Typ ist. Absolut empfehlenswert!

Ich kenne Nick schon seit Jahren, da er meinen Papa regelmäßig trainiert. Seit ca. 7 Monaten bin ich jetzt auch als Kundin bei ihm. Er hat mir Tipps und Infos gegeben wie ich meine Ernährung am besten umstelle um meine Gesundheit zu verbessern und meine Darmflora wieder in den griff zu bekommen. Ich kann nur sagen das es mir sehr geholfen hat, was die Blutwerte auch bestätigen. Durch die Ernährungsumstellung habe ich auch schon Gewicht verloren. Nick gibt mir auch Tipps wie ich, als absoluter Sportmuffel, wieder Lust und Spaß am regelmäßigen Sport treiben bekomme. Ich kann es in meinem Tempo angehen und er unterstützt mich sehr dabei. Nick kümmert sich sehr gut um einen, er fragt regelmäßig nach wie es einem Geht und kommt zu einem nach Hause. In der Terminvereinbarung ist er sehr flexibel, was für mich wichtig ist, da ich in unterschiedlichen Schichten arbeite. Ich kann den lieben Nick absolut empfehlen, egal ob man ihn als Personal Trainer oder als Ernährungscoach bucht. Er macht seinen Job mit viel Liebe und Herzblut. Er nimmt sich intensiv die Zeit um das beste für einen zu bekommen.

Ich hatte 10 Trainingssessions bei Nick. Zu Beginn hat Nick für mich einen individuellen Trainingsplan basierend auf meinem Trainingsstand und meinen Wünschen entworfen. Das Training war sehr abwechslungsreich, motivierend und lehrreich. Nick hat mir die korrekte Ausführung der Übungen gezeigt und ich habe viele neuen Übungen und viel über die Ernährung gelernt. Nick ist stets verlässlich, gut gelaunt, motivierend und professionell und ich kann sein Training wärmstens weiterempfehlen!

Besser geht's nicht. Durch Nicks Flexibilität, schaffe ich es trotz meines vollen Terminkalenders endlich wöchentlich zu trainieren. Und auch das Training selbst ist immer auf meine Bedürfnisse ausgerichtet. Egal, ob ich über Rückenschmerzen klage oder den Wunsch äußere, gezielt Problemzonen anzugehen – Nick zeigt und erklärt nachvollziehbar was zu tun ist. So mancher Tipp ist dabei auch im Alltag umsetzbar. Aber am meisten schätze ich das Gefühl, das ich nach dem Training mit Nick habe. Während ich früher oftmals sehr erschöpft nach einer Trainingseinheit war, und immer Bedenken hatte, meinen Körper durch falsches Training eventuell zu schaden, fühle ich mich jetzt hinterher gestärkt und fit. Ich kann das Training mit Nick wirklich jedem nur empfehlen!

Ich habe mit Nick angefangen zu trainieren, weil ich nach einer längeren Sportpause jemanden suchte der mir hilft den inneren Schweinehund zu überwinden und mir einen Trainingsplan zu erstellen, der vor allem mit Körpergewichtsübungen funktioniert, die ich überall machen kann. Nach zwei Monaten wollte ich eigentlich allein weitermachen.
Nach über zwei Jahren bin trainiere ich immer noch mit ihm!
Das Training hat alle meine Erwartungen übertroffen.
Ich ich bin immer noch überrascht wieviele unterschiedliche und neue Übungen Nick auf Lager hat und vor allem wie durchdacht seine Trainingspläne sind. In kürzester Zeit habe ich dramatische Fitnessverbesserungen erlebt und bin durch die Freude am Training mit ihm wieder dazu gekommen auch ausserhalb der Trainingsstunden regelmäßig Sport zu machen.
Nach einer schweren Handgelenksverletzung war Nicks Training besser für die Genesung als alle Ergo- und Physiotherapiestunden. Seine Aufbauübungen für das Handgelenk haben mich schnell dazu gebracht wieder wie vorher trainieren zu können. Nick ist extrem zuverlässig, sehr flexibel und versteht es zu motivieren. Trainieren mit ihm war in zwei Jahren nicht einmal langweilig. Er hat ein umfangreiches Wissen zu Trainingsmethoden, Physiologie und nicht zu letzt zu Ernährung. Seine Ernährungspläne sind grossartig und ebenso wie das Training selbst auf individuelle Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. Nicht zu vergessen er ist auch ein Kampfsportprofi und meine Kickboxeinheiten mit ihm sind eine großartige Ergänzung des Trainings.

Ein hochkompentierter,motivierter und motivierender Trainer!
Einer meiner besten Entscheidungen, aufgrund meines Übergewichtes habe ich vor ca. 1 Jahr bei Nick mit meinem Training begonnen und seither dank Nick über 22 kg Gewicht verloren.
Er stellt einfach ein perfektes individuelles Programm zusammen, das aus Training, Ernährungsberatung und einem hervorragenden Fachwissen besteht und einfach Spaß macht!
Danke Nick!!

Erst wollte ich nur ein paar Stunden, um mein Training zu verbessern. Daraus wurden Jahre. Ich möchte das Training nicht mehr missen. Nick kümmert sich nicht nur um Trainingsanpassung, sondern auch um Ernährungstipps. Er ist flexibel, absolut kompetent, geht bestens auf den Kunden und dessen Wünsche ein - Perfekt.

Nick hat mich auf den Sporttest für zwei Polizeiaufnahmeprüfungen vorbereitet - und was soll ich sagen, beide habe ich auf Anhieb bestanden!
Und das, obwohl ich relativ spät mit der Vorbereitung angefangen habe und schon etwas unter Zeitdruck war.
Das Training mit ihm hat immer Spaß gemacht und war abwechslungsreich sowie effektiv, Termine konnte ich flexibel und unkompliziert ausmachen.
Auch die Ernährungstipps waren super. Ich habe zudem auch sehr von den Gesprächen profitiert, die mir für mein Selbstbewusstsein und gegen meine Nervosität und Prüfungsangst halfen.