Mrs.Sporty Club Bottrop
Kirchhellener Str. 248, 46240 Bottrop, Deutschland
4.6
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8 Kommentare
GWR8+VQ Bottrop, Deutschland
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Montag: 7–21
Dienstag: 7–21
Mittwoch: 7–21
Donnerstag: 7–21
Freitag: 7–21
Samstag: 9–17
Sonntag: 9–17
Dienstag: 7–21
Mittwoch: 7–21
Donnerstag: 7–21
Freitag: 7–21
Samstag: 9–17
Sonntag: 9–17
Es macht Spaß, dort zu trainieren.
Schön finde ich auch, dass die Mitglieder des Clubs ganz normale Frauen sind mit ihren Problemzonen und gesundheitlichen Beeinträchtigungen.
Die Altersstruktur ist bunt durchmischt von 16-80, sodass man sich sehr aufgehoben fühlt.
Ein weiterer großer Vorteil ist die zeitliche Komponente. Das Training lässt sich sehr gut in meinen beruflichen Alltag integrieren.
Ich fühle mich da sehr gut aufgehoben.
Alle Altersgruppen sind vertreten.
Weiter so.
Noch besser geht immer und überall.😀
Vorher habe ich in einem Reha-Zentrum trainiert und fühlte mich verloren. Hier wird immer, wirklich immer auf alles geachtet.
'Bauchspannung, Atmen und lächeln nicht vergessen.'
Klasse Mädels.
Kriterien?
1.) zeitlich muss es in meinen vollgepackten Tagesablauf passen und flexibel änderbar sein; Stressfrei - Passt. 30 Minuten Training bekomme ich problemlos 2 bis 3 Mal die Woche unter, es muss keine bestimmte Zeit sein, ich bin dank der Öffnungsanlage zeitlich nicht gebunden
2.) das Programm muss mit mir zusammenpassen und darf nicht langweilig werden - Passt. Alle 4 Wochen Trainergespräch, Übungen werden auch bei Bedarf vorher schon angepasst. Entweder völlig neues Programm oder nur Einzelbausteine werden ausgetauscht
3.) Ich muss gerne kommen und mich wohlfühlen- Passt. Der Club ist nicht zum Verweilen ausgelegt (kann man natürlich, aber ist nicht dafür gedacht). Also keine Duschen, Theke, Verkäufe von Getränken etc. Heißt auch - kein Geschnatter, kein Beobachtetwerdengefühl. Nichtsdestotrotz entwickeln sich auch unter diesen Bedingungen Freundschaften - sehr schön :-) Das Publikum ist absolut bunt gemischt - ich finds super. Ansporn gibt es bspw. in Form einer Bonuskarte: ist diese voll, darf man sich eine Kleinigkeit aussuchen, bspw. Schweißbänder, ein Handtuch etc.
3a) Wohlfühlfaktor bei den Trainerinnen - Passt. Ich fühle mich wohl und kompetent beraten. Immer ein Lächeln, ein freundliches Wort; ABER, es gibt so Tage... dann wird man auch einfach stillschweigend in Ruhe gelassen ;-)
4) Parkplätze sind zur Genüge vorhanden. Dank Kooperation auch auf dem nahen Supermarktparkplatz nutzbar, Fahrradständer vorhanden - Passt. Kein Stress
5) Das Programm macht Spaß - dank der Computer ist es ein neues Training für mich gewesen, allerdings merkt man, dadurch, dass man im Stehen und nicht im Sitzen trainiert, die Auswirkung auf den ganzen Körper
6) Preis muss natürlich auch stimmen - Passt. Ganz ehrlich? Ja, ist nicht ganz günstig. ABER: Alle 4 Wochen persönliches Trainergespräch mit Wiegen, Messen und Programmanpassung. Das darf auch kosten. Mein Mann trainiert woanders (darf keine Mrs. Sporty sein ;-) ), zahlt 10 € weniger, dafür aber nix mit Anpassungen, Aktualisierung des Programms etc. Gute Qualität darf kosten, Die Mitarbeiter wollen bezahlt werden und sollen dauerhaft bleiben und zufrieden sein. Seit 1,5 Jahren bin ich da und habe nur einen Wechsel mit erlebt - und dieser war wie eine Verabschiedung eines Familienmitglieds.
7) Hygenie - Passt. Es ist sehr sauber, sowohl der Umziehraum/ WC, als auch die Böden und Trainingsgeräte
Ich fühle mich sehr wohl, komme gerne und by the way - es bringt auch tatsächlich was; das hätte ich zu Beginn nie gedacht! Ich habe für mich genügend Erfolgserlebnisse bereits gehabt und hoffe auf noch mehr.
Ich habe Mrs. Sporty schon vielen Freundinnen/Arbeitskolleginnen/ Bekannten empfohlen, auch in anderen Städten wie Düsseldorf oder Mülheim. Ich würde mich freuen, wenn es für Empfehlungen auch außerhalb des Heimclubs einen kleinen Bonus geben würde - aber auch ohne mache ich es trotzdem gerne, da ich absolut Überzeugt bin :-)
Macht weiter so! Dankeschön!