Bright Yoga

Ich liebe die Yoga Stunde mit Patricia. Sie achtet sehr auf die richtige Ausführung der Bewegungen und man lernt viel über seinen Körper. Begleitet werden die Stunden mit angenehmer Musik. Gut gefällt mir, dass trotz Themenschwerpunkte immer der ganze Körper im Fokus steht, so dass auch der Muskelkater gut verteilt ist 😉

Die Stunden bei Patricia sind super! Ich bin bereits den 4. Kurs dabei und habe mich auch schon für den nächsten angemeldet. Die Guppen sind nicht zu groß, so dass Patricia auf jeden sehr gut eingehen kann. Noch dazu merkt man ihre Leidenschaft für Yoga, die sie in den Stunden an die Teilnehmer weiter gibt. Und es ist für jeden etwas im Angebot - Anfänger wie auch Fortgeschrittene. TOP!

Ich hab mich für den "Absolute Beginner" Kurs angemeldet und bin mit positiven Erwartungen zu meiner ersten Stunde gegangen. Nach dem ersten Abend kann ich aber sagen, dass meine Erwartungshaltung total übertroffen wurde!
Ich fand die Stunde bei Patricia mega gut! 👍😊💞 Ohne viel "Blabla" ging es auch direkt zur Sache und wir haben uns definitiv angestrengen müssen!
Hab mich danach super gefühlt, vor allem im Bereich der Schulterblätter hatte ich ein so lockeres Gefühl, dass ich mich direkt darüber gewundert hab... Den Dehnungsübungen sei Dank! 👍
Freu mich schon auf nächste Woche! 😊

Die Location ist super und die Kurse von Patricia sind wirklich sehr gut. Ich schwitze jedes Mal und bin danach sehr k.o. Perfekt als Ausgleich zum Büroalltag, um sich auszupowern und etwas Gutes für seinen Körper zu tun.
Ich kann die Kurse sowie die Art und Weise nur weiterempfehlen.
Danke Patricia! :)

Tolle Kurse bei einer tollen Lehrerin :)