YogaZeiger

Seit mehr als 10 Jahren nehme ich nun schon an Annettes Yogakursen teil, von "normalem" Hatha-Yoga über Schwangerenyoga bis hin zu Yoga für Mütter. Mir tun die Stunden immer sehr gut, sowohl körperlich als auch mental. Mir gefällt die Mischung aus dem Praktizieren von Asanas und meditativen Elementen, stets im Einklang mit dem Atem. Die Stunden sind stets abwechslungsreich gestaltet, und es gibt auch Raum für individuelle Wünsche. Alles in allem: Absolute Empfehlung!

Ich bin nun seit sieben Jahren dabei. Angefangen habe ich mit Schwangeren-Yoga und bin montags mit Hata Yoga dabei geblieben. Ich war damals lange auf der Suche nach meinem Yoga-Zuhause und für Hata Yoga ist dies Annette und ihr Montagsyoga geworden. Die richtige Kombi zwischen Ent- und Anspannung bei den Übungen, die Herausforderungen sind da aber dieses Yoga ersetzt nicht den Sport, sondern ist genau das was Yoga sein soll: Es spricht den Kopf an und man hat danach dennoch das Gefühl, man hat etwas getan - samt Muskelkater nach dem Boot am Folgetag. Die Übungsfolgen sind gut aufeinander und die Teilnehmer*innen abgestimmt. Es wird auch nie monoton, da Annette immer wieder neue Aspekte rein bringt. Für mich ein Yoga, auf das ich nicht mehr verzichten möchte. Danke Annette!

Gute yogastunde.viel Zeit zum Entspannen und Anspannen.gute Anleitung. Hat spass gemacht.präsenz ist besser. Das ist für mich zeitlich und örtlich nicht möglich. Danke dass du es online möglich gemacht hast.
Euch noch viel spass und eine gute zeit