Felicja Faustyna Yoga und mehr.

Seit fast einem Jahr nehme ich Yoga Unterricht bei Felicja Faustyna. Ich bin begeistert von der positiven Wirkung auf meinen Körper. Meine Körperhaltung hat sich seit den Anfängen wesentlich verbessert, ich fühle mich gesünder und bin beweglicher. Frau Faustyna geht mit großer Leidenschaft und Liebe auf jeden Teilnehmer
individuell ein, und erreicht dadurch sehr gute Resultate.
Super finde ich auch Ihre positive herzliche Art und ihre Tipps für Yoga Übungen die man
zu Hause machen kann.
Ich kann Yoga bei Frau Felicja Faustyna nur empfehlen.

Ich besuche nun schon seit über 9 Jahren die Kundalini-Yoga Kurse von Felicja. Nach dem Yogakurs fühle ich mich immer voller Energie und Kraft. Durch Kundalini-Yoga konnte ich meine Atmung und auch meine Haltung (außen und innen) stärken. Es macht viel Spaß, mit Felicja zu üben. Sie lehrt mit Freude und Leichtigkeit und gibt ihr Wissen und ihre Erfahrung sehr gerne an uns weiter. Was ich besonders an Felicja schätze, ist, dass sie jeden so annimmt, wie er ist und niemanden bewertet und, dass sie so gerne lacht!

Ich besuche seit mehr als einem Jahr die Yoga-Stunden von Felicja und ich möchte sie nicht mehr missen. Sie bietet einen Mix aus Entspannung, Dehnung, Kräftigung und Bewegung. Rückenschmerzen kenne ich nicht mehr und meine "Problemzone"- Schulterbereich ist deutlich beweglicher und stabiler geworden. Aber auch mein Gemüt ist sehr viel ausgeglichener. Da Felicja detaillierte Anleitungen gibt, praktiziere ich auch gern mal ein paar Übungen zu Hause und nehme sie als Anregung für meine Sportstunden, im Erwachsenen- und Seniorensport, mit. Meine Teilnehmer(innen) sind begeistert von den Yoga- und Faszienübungen, was für Felicja spricht.

Das Yoga und die Energiearbeit mit Felicja hat sich bislang sehr positiv auf mein Leben ausgewirkt. Mit ihr lacht man sogar noch nach den schwierigsten Übungen.