Deinyoga oberhausen
Martin-Luther-Straße 8, 46047 Oberhausen, Deutschland
4.9
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FVHF+73 Oberhausen, Deutschland
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Montag: 18–21
Dienstag: 17–21
Mittwoch: 17–21
Donnerstag: 17–21
Freitag: 17–19
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Dienstag: 17–21
Mittwoch: 17–21
Donnerstag: 17–21
Freitag: 17–19
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Danke euch!
Ich habe mich sofort wohl und gut aufgehoben gefühlt, ob im Kurs oder den offenen Stunden.
Nach einer Oberschenkelfraktur vor 5 Jahren mit verbleibendem Knie- und Hüftschaden hat mir Yoga sehr geholfen, meine Grundmobilität wiederherzustellen. Das Schöne an den Kursen bei Stefan und Kathrin ist, dass hier nie, wie in vielen anderen Studios, dieser (mal mehr, mal weniger subtile) Leistungsdruck und Gruppenzwang herrscht („Wenn sie so tief runter kommt, dann muss ich auch!“), sondern immer der Einzelne mit seinen Fähigkeiten und Einschränkungen wahrgenommen und gezielt geschult wird – ganz ohne zu bewerten! So werden Fehlstellungen aufgrund übertriebenen Ehrgeizes vermieden.
Und dennoch habe ich nach jeder Stunde das Gefühl, „mein Bestes“ gegeben zu haben – ich bin dann im positiven Sinne fix und alle :D Und wenn ich nach der Stunde in den Spiegel blicke, bin ich jedes Mal wieder baff, wie weich meine Gesichtszüge danach sind. So entspannt sehe ich nur nach dem Yoga aus. Ich freue mich schon auf unseren nächsten Kurs! Liebe Grüße, Silke
Absolut zu empfehlen, egal ob Kurs oder offene Stunde!