Yoga am Hafen, Monika Rimpel
Freiraum Studios, Nadorster Str. 60, 26123 Oldenburg Isis, Freies Zentrum, Edewechter Landstr. 18, 26131, 26123 Oldenburg, Deutschland
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Montag: 20–22
Dienstag: 8–13
Mittwoch: 18–22
Donnerstag: 8–22
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Dienstag: 8–13
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Sonntag: Geschlossen
Bei speziellen körperlichen Problemen hat mir das therapeutische Yoga, individuell auf meine Problematik abgestimmt, in Form einer Einzelstunde, sehr geholfen!
Empfehlenswert !!
Neben der wirklich guten Anleitung von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen entsteht in jeder Stunde eine Atmosphäre in der ich meinen Alltag wirklich loslassen und still werden kann. Durch die kleinen Kursgrößen (max. 8 Teilnehmer) ist es immer möglich, dass auf individuelle Fragen und/oder Bedürfnisse eingegangen wird.
Absolut empfehlenswert!
:)
bin ich nur begeistert....
Die Qualität ihrer Anleitung entspricht einem Einzelunterricht, obwohl in kleiner Gruppe ausgeführt...
Erlernt habe ich: vertieftes Atmen; den Aufbau der Fein- und Großmuskulatur; die Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie der Gelenke und Tiefenentspannung......
Eine jahrzehntelange Dysbalance meines Körpers nahm damit ihr Ende und ist einer geschmeidigen Beweglichkeit gewichen.
Ein völlig neues Körpergefühl, jeden Tag!