Yolume Yoga

Sehr gute Kurse für Schwangeren- und Rückbildungsyoga.
Ob direkt vor Ort oder Online, die Kursleitung (Heike L) ist sehr fachkundig und lebt ihren Job und die Übungen helfen.

Ich empfehle Yolume gerne weiter!

Die Yogastunden bei Heike sind super! Sie geht immer auf jeden ein und achtet auf individuelle Bedürfnisse. Ein gutes Verhältnis zwischen entspannenden und etwas anstrengenderen Übungen passt gut und man kann je nach eigener Tagesform immer passende Übungen machen. Bei Bedarf schlägt Heike Alternativübungen vor. Mit ihrer freundlichen und hilfsbereiten Art fühlt man sich bei ihr gut aufgehoben!

Die Kurse für Schwangere und auch für Mütter mit Kindern sind super. Man braucht keine Sorge zu haben, dass Übungen erwartet werden, die man nicht schafft. Die Übungen werden von Heike individuell im Kurs vereinfacht oder auch erschwert. Somit hat jeder einen Kur, der seinem Können entspricht.

Schwangeren- und Rückbildungsyoga bei Heike waren jedes Mal super. Ein guter Mix aus Entspannung und fordernden Elementen haben den Kurs optimal gestaltet. Immer wieder gerne :)

Ich kann die Kurse von Heike wärmstens empfehlen. Habe bei ihr Schwangerenyoga (quasi noch bis zum Termin ;)) und Rübi gemacht. Sie kennt sich fachlich super aus, ist total offen und lieb und sorgt für ein schönes Gruppengefühl im Kurs (inkl. Whatsapp Gruppe). Habe über sie echt nette andere Mamas kennengelernt.