THE JOYFUL PILATES

Seit gut ein halbes Jahr besuche ich die Kurse von Linda, mein Fazit: ihre sanfte Art Übungen anzuleiten verbreitet eine lockere Atmosphäre. Im Training geht sie auf jeden Einzelnen ein, so dass jeder die Übungen richtig ausführt. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich, mal intensiv, mal ausgewogen, immer wieder kommen neue Übungen hinzu, es wird nie langweilig. Trotz eine Stunde anstrengendem Training fühlt man sich entspannter und wohler als vorher. Es gibt immer viel zu Lachen😊.
@Linda Danke, es war heute mal wieder grandios! Bis nächste Woche😉

Linda hat eine Oase mitten in Köln geschaffen, in der Herzlichkeit und Kompetenz zu einer Symbiose werden, die für Körper und Geist heilend ist. Sie lehrt nach der Pilates-Methode und macht keine BBP-Kurse, die so oft einfach "Pilates" genannt werden. Die Atmosphäre ist fernab von Selbstdarstellung oder Sehen-und-gesehen-werden - hier treffen freundliche Menschen zusammen, die gerne Pilates üben. So simpel, so wunderbar!

Durch die kleinen Kursgruppen und die familiäre Atmosphäre fühlt man sich hier immer wohl. Die Trainerin vermittelt Spaß und Motivation. Die Übungen sind anspruchsvoll, aber nicht zu schwer, da Sie auch individuell auf die Kursteilnehmer eingeht. Ich kann es euch nur empfehlen!

Sehr angenehme, entspannte Athmosphäre kombiniert mit präziser Anleitung. Oft gibt es Varianten bei den Übungen, so das Anfänger und Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Ganzheitliches Training ohne viel Schnick-Schnack für Balance, Kraft, Beweglichkeit, Haltung und einfach ein gutes Körpergefühl.

Hier fühlt man sich wirklich wohl. Der Raum ist klein und schön gestaltet. Deswegen sind die Gruppen immer schön klein.