PILATES personal

Ich nehme seit Jahren an Kursen von Pilates Personal teil und bin mit der Qualität der Trainerinnen sehr zufrieden. Auch online hilft mir das Pilatestraining meinem Körper die notwendige Spannkraft und Dehnung für den Alltag zu geben. Sehr zu empfehlen!

Pilates personal ist das Beste was man sich und seinem Körper antun kann! Mein Mann und ich sind begeistert. Das Training ist sehr professionell, die Trainerinnen sehr freundlich und stehen einem immer mit Rat und Tat zur Seite. Wir sind jetzt schon länger bei Hannah und Marija (klappt auch sehr gut Online während den Lock-Downs). Das Beste: Ich bin bzw. war seit vielen Jahren von regelmäßig wiederkehrenden, stärkeren Knieschmerzen geplagt und die sind jetzt weg! Ich führe dies ausschließlich auf das tolle Training bei den Pilates personal zurück. Nebenbei hat sich die Figur auch zum positiven verändert... ;-) Mein Mann hat keine Rückenschmerzen mehr. Ich kann Pilates personal nur wärmstens empfehlen und würde auch 10 Sterne vergeben, wenn dies möglich wäre.

Mit Abstand der beste Pilateskurs, den ich bisher besuchen durfte. Die Betreuung in den Kursen ist sehr gut und es wird sich für jeden einzelnen ausreichend Zeit genommen, um Haltungen zu korrigieren. Besonders für Pilates-Anfänger zu empfehlen, da die Übungen sich an dem Niveau der Teilnehmenden orientieren. Das Studio hat eine tolle Atmosphäre.

Ich nehme seit einem Jahr Einzelstunden bei der Inhaberin von Pilates Personal und kann dies nur wärmstens weiterempfehlen. Nach mehreren Schwangerschaften können wir im Einzeltraining genau auf meine Schwachstellen eingehen und diese gezielt bearbeiten. Ich nehme meinen Körper und vor allem Haltung bzw Fehlhaltungen viel bewusster wahr. Zudem kann man viele Sachen auch im Alltag ganz leicht umsetzen. Mit dem richtigen Wissen, welches im Training nebenbei vermittelt wird, ist also dann die ganze Woche gelebtes Workout.
Während Corona sind schnell flexible Möglichkeiten angeboten worden, wie unter Einhaltung der Schutzmaßnahmen doch Training stattfinden kann, ob online oder Outdoor, Flexibilität wird hier gelebt.

Ich gehe sehr gerne zu Pilates Personal, weil es ein wunderbares Training für den Körper ist, ich jede Stunde wieder persönlich herausgefordert werde und es einfach Spaß macht. Eine tolle Lehrerin, die auf jeden persönlich eingeht, Vorschläge macht, verbessert und einen motiviert. Dazu richtig kleine Gruppen und nette Menschen...;-)

Das Beste was mir in Sachen Sport, Körper, Muskeln, usw. passiert ist. Ich habe schon viele unterschiedliches ausprobiert.
Sehr kompetente Trainerin bei der man sich extrem gut aufgehoben fühlt. Während den Übungen sehr gute Erklärungen was da passiert mit einem, bzw. mit seinen Muskeln und Faszien. Man versteht die Übung und weiß welche Muskelpartien zu aktivieren sind um die Übungen korrekt auszuführen. Bin seit einige Monaten im Einzeltraining, was ich nur empfehlen kann. Auch die Gruppentrainings sind sehr effizient und gut. Kleine Gruppen, klare Ansagen und Kontrollen. Jede Übung fodert einen und man ist sehr erstaunt wie anstrengend auch sehr kleine Bewegungen sein können

Sympathisches, sehr gepflegtes, zentral gelegenes Studio. Die Inhaberin und Trainerin Hannah macht ihren Job mit Leidenschaft. Das Training ist intensiv, vielseitig und sehr professionell. Man bekommt alles sehr gut erklärt und gezeigt.

Hannah zeichnet sich durch Freundlichkeit und sehr hohe Fachkompetenz aus. Ich spüre immer wieder ihren ganzheitlichen Ansatz und dass sie Erfahrungen aus vielen verschiedenen Bereichen und Weiterbildungen einbringt.
Nachhaltig arbeitet sie mit mir nicht nur daran, Symptome wie Verspannungen auszumerzen, sondern Ursachen wie kleine Haltungsfehler zu korrigieren. Besonders das Einzeltraining ist auf Alltagstauglichkeit angelegt, so dass ich in der Lage bin, Haltungsänderungen im Alltag einzuüben. Die Stunde vergeht wie im Flug. Jede Stunde ist anders, es wird nie langweilig mit ihr.