Viel mehr als man erwartet. Mit kreativen Ansätzen wurde ich hier nach meiner OP wieder hergestellt. Fehlhaltung war schnellstens weg und danach ging es daran mich zu stärken. Mit augenscheinlich simplen Übungen habe ich die größten positiven Effekte erzielt. Kann ich nur weiterempfehlen. Wenn Eure beweglichkeit mal eingeschränkt ist, was ich niemandem wünsche, seid ihr hier bestens aufgehoben.
