TESCAO

Äußerst abwechslungsreicher, fordernder und intelligenter Kampfsport. Das Training wird nie langweilig und bleibt anspruchsvoll, weil immer wiederkehrende Routinen oder Abläufe absichtlich vermieden werden und es beim Tescao eine sehr große Vielfalt an verschiedenen Übungen gibt. Von Ringen über Boxen bis zu Selbstverteidigung, Krafttraining und dem Arbeiten mit unterschiedlichen Bällen wird hier alles trainiert. Das alles macht Tescao einzigartig und unglaublich interessant!
Nicht zu vergessen ist die besondere Trainingshalle, die kontinuierlich erweitert und verbessert wird.

Ich bin nun schon seit vielen Jahren bei Tescao und immer wieder überrascht mich das abwechslungsreiche Training, sowie die scheinbar endlose Anzahl an möglichen Übungen. Kein Training ist gleich, denn jede Stunde wird immer wieder anders aufgebaut, wodurch es immer spannend bleibt.
Es kommt auf Schnelligkeit, Kraft, Koordination und vieles mehr an; Fähigkeiten, welche bei jedem Training verbessert werden. Die Vielseitigkeit des Trainings fördert nicht nur den Fortschritt bei Tescao, sondern auch in verschiedenen anderen Bereichen des Lebens.
Igor Volenko geht auf jeden Schüler individuell ein und gibt das Wissen der Kampfkunst effektiv weiter. Nicht zu vergessen ist die wirklich einzigartige Trainingshalle, die ständig erweitert wird.

Wer sich Tescao entgehen lässt, verpasst definitiv etwas!

Bin begeistert von meinem Probetraining. Trotz Muskelkater, sehr glücklich, zufrieden und richtig körperlich und geistig ausgelastet. Sehr netter Team und kompetenter Trainer.

Nachdem ich schon in anderen Kampfsport Arten Erfahrungen sammeln durfte, bin ich auf der Suche nach etwas neuem auf Tescao gestoßen und nun schon seit ein paar Jahren dabei. Verantwortlich dafür ist abgesehen von Tescao, mit seinen realistischen, effektiven Kampftechniken, einzigartigen Trainingsmethoden die einen in Sachen Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit die eigenen Leistungsgrenzen immer wieder überwinden lassen und dich auf ein sehr hohes Niveau bringen, der Trainer selbst der eine absolute Maschine ist und über einen riesigen Erfahrungsschatz verfügt. Die Techniken beim Partnertraining werden, je nach Erfahrung und Leistungsniveau, hart ausgeführt und man kann seine kämpferischen Fähigkeiten beim Boxen und Grappling unter realistischen Bedingungen unter Beweisstellen und verbessern. Die Schule ist sehr gut ausgestattet, die Atmosphäre locker und die Leute super nett.
Also Probetraining vereinbaren und vorbeischauen! Es lohnt sich.

Tescao ist etwas sehr besonderes,ich kenne keine andere Kampfkunst die so umfassend Körper und Geist schult.Koordination, Gleichgewicht ,Kraft und Schnelligkeit werden gleichermaßen trainiert.Herr Volenko lebt Tescao und gibt sein Wissen an seine Schüler äußerst kompetent weiter.
Dabei spielt das Alter keine Rolle.

Wer seine persönlichen Grenzen neu entdecken möchte und auch gerne darüber hinaus will ist hier genau richtig. Jedes Training fordert immer alles ab. Gerade den Körper und Geist zu belasten ist eine wichtige Schlüsselkomponente. Ich habe noch keinen Sport erlebt, der das so vermitteln kann. In anstrengenden Situationen einen kühlen Kopf bewahren half mir auch meine Persönlichkeit zu entwickeln. Egal, wer du bist und wie fit du bist. Jeder der die nötige Disziplin besitzt an sich zu arbeiten, kann hier extreme persönliche Sprünge erleben!

Mit Tescao habe ich vor einigen Monaten angefangen, nachdem ich vorher jahrelang Karate gelernt hatte. Im Vergleich zu Karate ist Tescao sehr viel praxisnäher, weniger akademisch, dafür umso realistischer. Das Training ist sehr vielseitig und besteht aus Kraftteilen, Körperbeherrschung, Training mit Bällen und Partnern. Es vereint viele Kampftechniken wie Boxen, Kickboxen, Ringen usw. miteinander. Das Training macht sehr viel Spaß, auch meine vierzehnjährige Tochter ist mit Freude dabei.

Ich war schon oft in den bekannten Fitnessstudios oder auch beim Personal-Training. Lange habe ich etwas gesucht, was mich motiviert, auch über längere Zeit. Das Training bei Tescao ist mit nichts zu vergleichen. Technik, Ausdauer, Kraft...hier wird jeder Muskel angesprochen, sogar die, von denen man nichts wusste! Kompetente und motivierende Begleitung mit effektiven Tips und tolle Menschen! Rundum begeistert!