CrossFit Paderborn
Schulze-Delitzsch-Straße 17, 33100 Paderborn, Deutschland
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PQ8G+JQ Paderborn, Deutschland
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Montag: 16–20
Dienstag: 7–11
Mittwoch: 6–8
Donnerstag: 16–20
Freitag: 7–11
Samstag: 9–12
Sonntag: 9–13
Dienstag: 7–11
Mittwoch: 6–8
Donnerstag: 16–20
Freitag: 7–11
Samstag: 9–12
Sonntag: 9–13
Während der „Eingewöhnungsphase“ wird man super betreut und sowieso wurde man herzlichst in der Box aufgenommen. Auch innerhalb der Trainings wird sich gerne gegenseitig gepusht und im Anschluss ein Schnack gehalten. Der Begriff Community wird gelebt und ist nicht nur ein leeres Versprechen.
Die Box ist super ausgestattet und die Coaches sind alle fachlich mehr als kompetent und super nett. So kann man auch bei individuellen Fragen immer wieder auf die Trainer zurückgreifen, welche helfen seine eigenen Ziele zu erreichen.
Ich bin sehr froh, dass ich mich bei CrossFit Paderborn angemeldet habe und bin sehr stolz auf meine sportliche Entwicklung innerhalb eines Jahres.
Die Box - offen, sauber, gut und hochwertig ausgestattet.
Die Trainer - zugewandt, kompetent und professionell, humorvoll, aufmerksam und exzellent. Sie nehmen ihre Member ernst, leben für den Fortschritt und coachen mit Leidenschaft. Hier lernt man Sport lieben, egal mit welchem Leistungsstand und Fitnesslevel.
Anfangs hatte wir den „really Fit“ Vertrag mit 4 Einheiten pro Woche, da es uns aber so gefällt, sind wir mit der Weile bei der Flatrate angekommen.
Zu der Box:
Zurzeit gibt es zwei Trainer, die definitiv ihr Handwerk verstehen. Beide machen seit Jahren Crossfit und sind technisch sehr gut. Das Aushängeschild der CrossfitBox Paderborn, ist meiner Meinung nach, die Community. Egal ob absolutes Greenhorn oder Jahrelanger Crossfitter, hier wird jeder gleich behandelt und sofort mit aufgenommen. Die beschränkt sich nicht nur auf die Zeit die wir zusammen in der Box verbringen, sondern auch in unserer Freizeit. Es ist nicht unüblich, dass wir uns am Wochenende oder spontan unter der Woche treffen und irgendwas starten. Sie es Wasserskifahren oder zusammen in die Stadt gehen und lecker essen. Spontane Grillsessions sind übrigens schon fast ein wöchentliches Ritual ;D Die nächste Aktion wird wohl die Teilnahme mit einigen Members an dem Xletix-Run in Gelsenkirchen sein. Aber genug zu der Community, zurück zum Training.
Die Box bietet, obwohl sie noch recht jung ist, schon ein breites Portfolio an Classes an. Neben den üblichen WOD’s, gibt es OLI (olympisches Gewichtheben), Endurance und Gymnastic-Classes. Sehr beliebt sind die am Freitag stattfindenden TEAM-WOD’s.
Die Owner geben sich wirklich alle Mühe es den Membern so angenehm (sofern das nach dem Training noch möglich ist) zu machen wie es möglich ist. Es stehen kalte BCAA Drinks und Kaffee und vergünstigte Zubehör (Rocktape z.B.) zur Verfügung. Zwischen Zeitlich werden auch Seminare wie Weightlifting, Mobillity (inkl. flossing und kinesio-taping) und Ernährungsberatung.
Zusammengefasst, ist die CrossfitBox in Paderborn ein super Ort zum Trainieren und Spaß haben, den man, meiner Meinung nach, nicht so schnell in Deutschland wieder finden wird.
Kommt vorbei und schwitzt mit ;)
Der erste Drop-In ist übrigens umsonst…
Ich trainiere zwar nicht dort , aber der Kaffee is lecker....
Gruß vom Containerschubser 😎☺
Vielleicht liegt es auch einfach daran, dass nette Menschen gerne crossfit machen.
Nun ist es über ein Jahr her, meine Bewertung bleibt bestehen.
Gute Geräte. Excellente coaches 💪